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乳製品断ちには美肌効果が!ニキビにもいいって本当?

乳製品断ちには美肌効果が!ニキビにもいいって本当?

ここ数年さまざまな健康ブームが起こっていますよね。 これを食べるといい、というだけでなく、これを食べないといいというものもあります。今回はその中でも乳製品断ちについてお話しします。 乳製品断ちはニキビなど美肌に効果がある・・・

アルガンオイルのニキビへの効果は?使い方もご紹介!

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美容オイルとして人気のアルガンオイルはニキビケアにも効果があるといわれています。オイルがニキビになぜいいのか?と、場合によっては逆効果になってしまうこともあるので正しい使い方もご紹介します!

マルラオイルはニキビにいい?使い方をご紹介!

マルラオイルはニキビにいい?

最近、さまざまな美容オイルが注目されていますよね!マルラオイルはニキビにもいいといわれていますが、どのような成分が入っているのでしょうか。 また、基本的な使い方もご紹介します。

スピルリナの副作用について・ニキビ編

スピルリナの副作用 ニキビ編

様々な効果を期待してスピルリナを摂取しますが、飲み始めてから日数が経つにつれ、体調の変化を感じるはずです。それまで悩まされていた便秘が解消されたり、髪の傷みが抑えられるなど効果の出方は様々でしょう。 しかし、良いことばか・・・

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